ダイエットサプリ・食品 効果がない人の共通点

多くのダイエットサプリ、ダイエット食品がたくさん商品化され本当に効果がある物はどれなのか・・・。あれこれと試した経験はありませんか?

 

値段が少し高価だと、効きそうな感じがしますね。
パッケージがそれなりだと、信じたくなりますね。
有名な芸能人が試していると、自分も試したくなりますね。
実際にそれで痩せた人の話を効くと、効果がありそうですね。

 

そうです・・・。どれもこれも、試したくなるなるような謳い文句、自分も簡単に痩せられる・・・。 今回こそはダイエットを成功させる! なんて、ダイエットの失敗を繰り返していませんか?

 

ダイエットサプリ、ダイエット食品の多くを試し、「どれも効果が無い」と嘆いている方の特徴ですが、共通しています。

その共通点は・・・

食べることが好きで、食欲を満たさなければストレスとなるタイプ です。

 

どんなに高価なダイエットサプリやダイエット食品を摂っても、食事を今までと同じように摂っていたり、満たされない食欲に振り回されて、つい”食べずにはいられない”というタイプにはどんなに良い商品に手を出してもダイエットの成功には及びません。

そのような方は、食べなければそのストレスから反動による暴飲暴食につながり、かえって悪影響です。一時的に目標体重になっても、必ずリバウンドします。

 

ダイエットのポイントは消費カロリーと摂取カロリーのバランスです。

 

自分の”食事や食欲を満たすこと”がどれだけ重要なのかをしっかり理解してダイエットを考えてみてください。

ダイエットサプリやダイエット食品の効果が左右される基準になることでしょう。

ちっち

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です